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心と身体 身体と健康

[参考書籍] 喜びから人生を生きる アニータ・ムアジャーニ

2006年に臨死体験をし、4年間苦しんだ癌を完全治癒した アニータ・ムアジャーニさんが体験した癌闘病体験と癌治癒までについて書かれた本。実体験をもとにスピリチュアルをわかりやすく理解出来る良書と思いましたのでこちらでご紹介。書籍の内容をざっくり纏めてます。

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心と身体 マクロビオティック

[参考書籍] マクロビオティックとは?

私たちが生きていく上でとても大切な事は「食べる事」。
その食べる事を改めて見直してみた時に、正しい食事とは何であるか?についての哲学があるマクロビの考え方について学ぶ為に役立つ本。

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心と身体 身体と健康

[参考書籍] 皮膚という「脳」 心をあやつる神秘の機能: 山口 創

人間の表皮である皮膚とメンタルの関係、そのセラピー効果について学べる本。

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心と身体 マクロビオティック

[参考書籍] マクロビオティックに関連した料理レシピ本

食は命の基本であり、台所という所は家庭内の薬局のようなものである。

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心と身体 美容

TwitterやSNSで話題のキレイライン矯正は怪しい?大丈夫?

facebookやTwiitter等を開く度に表示される4万円から始められるという「キレイライン」矯正を始めました。その事について備忘録、私が何故矯正をそして「キレイライン」を選んで始めたか等について書いていこうと思います(内容は随時追加更新をしていきます)。

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心と身体 身体と健康

市販湿布より効く?腰痛や捻挫や腹痛と色々な場面で重宝する「糾励根(きゅうれいこん)は万能湿布」

体の不調で久しぶりに鍼灸治療院に出かけたら肝臓を押されると痛い。

「肝臓疲れてるね、糾励根貼っておいたらいいよ」

糾励根とはこれの事↓
2種あるうちの小さい方のサイズ150gですが、湿布10枚以上は余裕で作れます。

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心と身体 心理・思想・哲学・宗教

[書籍紹介] 野生馬を追う|木村季花子

馬に興味があるわけではないけれど、会社で「あれはいい本だ」と話題になっていたの読んでみた。

野生の馬やシマウマ、ロバ達を追いかけてその暮らしを彼らの生活や行動をじっとみつめた本。